
ぞうきんしぼりダイエット!いよいよ発売です!
いよいよ発売されますよ!
Amazonで予約していた本が
『本日発送しました』とメッセージがきました。
一瞬でくびれる!ぞうきんしぼりダイエット
藤原ヒロシ 美構造®プロデューサーの新刊です。
この『ぞうきんしぼり』は
美構造@メソッドの最高のセルフケア
【スクイーズ】として2018年6月に誕生しました。
原案は美構造インストラクター仲間でもあり
【ふるまい美人姿勢講座】の講師でもいらっしゃるつじのりこ先生。
正しいぞうきんのしぼりかた、知ってます?
って会話がスタートだったそうです。
最近は「しぼる」ことが出来ない子供が増えているそうです。
ウェットティッシュや、モップ、使い捨てのペーパー…など
ふきんやぞうきん、タオルを絞る機会が減ってるからだとか。
「ぞうきんしぼり」を日常に取り戻すだけで身体が変わる。
めっちゃ 素敵じゃないですか⁈
この本は
① 基本のしぼり方と呼吸。
② 部分痩せ
③ 不調改善
④ スポーツ向け
の4部構成。
誰にでもできる①だけでも
かなり身体がかわるんです。
だけど、お伝えしたいのはそこじゃなくて…
この本はトレーナ陣が見たときに
「ここまで出すの⁈」って驚いたぐらい
全部のってます。
この本の内容をしっかりすると…
かなり変わっちゃうんじゃないかな。
本を読んでもイマイチ分からない方には
オンライン講座(トレーニング動画17本+解説や応用編も数本)もあります。
今年のよごれ、今年のうちに♪
今年のうちに身体を変えちゃいましょう!