ぞうきんしぼりダイエット！いよいよ発売です！

いよいよ発売されますよ！
Amazonで予約していた本が
『本日発送しました』とメッセージがきました。

一瞬でくびれる！ぞうきんしぼりダイエット

藤原ヒロシ 美構造®プロデューサーの新刊です。

この『ぞうきんしぼり』は
美構造＠メソッドの最高のセルフケア
【スクイーズ】として2018年6月に誕生しました。

原案は美構造インストラクター仲間でもあり
【ふるまい美人姿勢講座】の講師でもいらっしゃるつじのりこ先生。

正しいぞうきんのしぼりかた、知ってます？
って会話がスタートだったそうです。

最近は「しぼる」ことが出来ない子供が増えているそうです。
ウェットティッシュや、モップ、使い捨てのペーパー…など
ふきんやぞうきん、タオルを絞る機会が減ってるからだとか。

「ぞうきんしぼり」を日常に取り戻すだけで身体が変わる。
めっちゃ 素敵じゃないですか⁈

この本は
① 基本のしぼり方と呼吸。
② 部分痩せ
③ 不調改善
④ スポーツ向け
の4部構成。

誰にでもできる①だけでも
かなり身体がかわるんです。

だけど、お伝えしたいのはそこじゃなくて…
この本はトレーナ陣が見たときに
「ここまで出すの⁈」って驚いたぐらい
全部のってます。

この本の内容をしっかりすると…
かなり変わっちゃうんじゃないかな。

本を読んでもイマイチ分からない方には
オンライン講座（トレーニング動画17本＋解説や応用編も数本）もあります。

今年のよごれ、今年のうちに♪
今年のうちに身体を変えちゃいましょう！

↑女神Kumiの開脚セッション風景。