開脚

自分らしく生きるための
カラダの育て方。

開脚しよう!

~美構造®メソッド~

美構造®開脚システムはストレッチしない開脚法。
一般的な開脚の方法は内転筋(内もも)など股関節周辺の筋肉をストレッチする方法が主流ですが開脚システムでは古武術の身体の使い方を活用して丹田・肚(ハラ)を覚醒させることにより開脚ができるようになる全く新しい開脚法です。

開脚セッション

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