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開脚ってホントに誰でもできるの?

ココロとカラダのコアが目覚める!
美構造®メソッドインストラクターの女神Kumiです。

 

『開脚やってみたい!
だけど、私、めちゃくちゃ硬いんです。
こんな私でも出来ますか?』

 

そういって、セッションに来てくださる方がとても多いです。

 

私はいつも
はい。できますよ。って答えてます。

だって。出来ちゃうんですもん。
ガチガチだった私が言うんです。
あなたにも、できます。

 

この開脚法は 皆さんが思ってるストレッチじゃありません。

 

開脚は奥が深い。
開脚から得られるものがいっぱいあります。

 

色々ゆっくり語っていきますね。

 

女神Kumiの開脚セッション

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