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心がギュっとなる時②

先日の心がギュっとなる時①の続きです。

 

心がね。ギューってなってる時って
なんだか、後ろから灰色のマントに覆われてるみたいで

ちょっと視界も白黒になって

頭も心も後ろ向きになって

 

・やっぱり、わたしはダメなんだ…
・これまでの事は夢だったんじゃないか…
・もう、辞めちゃおう!

…ってね。
投げやりになったり、落ち込んだり、自己否定したり…

でね。
ココロが満たされてないから
足りない足りない…って思うから
いつものやつ。暴飲暴食。

こんな時は
食べても食べてもお腹がいっぱいにならないの。

腹圧も抜け抜けで
肚も満ちてない…

食欲の秋も手伝って…
ちょっと体重増量…しちゃいました。

 

というわけで…
今回の増量分は今年中にスッキリたいので
【ぞうきんしぼりダイエット】しまーす。

 

いやぁ。いつもクライアントさんに言ってること。
腹圧が入るとちゃんと自分を満たせるようになるし
食欲も正常になるし、良いことしかないよ!
って。

 

これも、今回改めて…実感。

 

美構造®には、色んなコンテンツがあるんだけど
そのどれもが【腹圧】が入るように設計されています。

中でもぞうきんしぼりダイエットは、
タオルをしぼるだけで【腹圧オン。仙骨スイッチオン】になります。

これから大掃除の季節。
ぞうきんをしぼる機会が増えるので
ベストタイミング♪

一緒にしぼる仲間募集中♪


↑女神Kumiの開脚セッション風景。

 

 

 

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